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Relaxamento com respiração

🧩 Movimento e Organização 5 minutos 2-3 anosFácil
Relaxamento com respiração

Objetivo

Estimular acalmar, promovendo desenvolvimento integral através de atividade lúdica e interativa

Materiais

Nenhum

Como Aplicar

1

Reúna as crianças e explique a atividade de forma simples e divertida.

2

Demonstre como fazer: Inspirar e expirar junto com a professora.

3

Incentive cada criança a participar no seu ritmo.

4

Faça variações para manter o interesse e desafiar as habilidades.

5

Observe e elogie as tentativas e conquistas de cada criança.

6

Finalize retomando o que aprenderam e celebrando a participação de todos.

Dica Pedagógica

Transforme a organização em brincadeira. Crianças se engajam mais quando há diversão envolvida.

SocializaçãoEmoçõesOrganização