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Marcha do bom dia

🏃 Movimento e Energia 5 minutos 3-5 anosFácil
Marcha do bom dia

Objetivo

Gastar energia acumulada e ativar o corpo para as atividades do dia, desenvolvendo coordenação motora grossa

Materiais

Música (opcional)

Como Aplicar

1

Coloque uma música animada ou bata palmas ritmadas.

2

Peça para as crianças marcharem levantando bem os joelhos.

3

Varie a intensidade: marcha lenta, rápida, de lado.

4

Incorpore comandos como 'marcha no lugar!' ou 'marcha para frente!'.

5

Finalize com passos cada vez mais lentos até parar.

Dica Pedagógica

Exagere os movimentos para incentivar imitação. Quanto mais expressivo você for, mais as crianças se engajam.

Coordenação motora